О вреде упражнений и диет для похудания

  Автор:
  34

Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться.
Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми.
Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного.
Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:

Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?
Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови — от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть.
Читать далее »

Поймут лишь те, кто хочет красивый стройный животик без физических упражнений

  Автор:
  46

Здравствуйте, дорогие друзья и подписчики!

Давайте поговорим о прошедших праздниках. Как Вы их провели? Что делали? Что Вам больше всего запомнилось?

А теперь самый главный вопрос на сколько Вы поправились за это время?

Не думайте, что я Вас ругаю – конечно нет ))) Во время праздников набирают вес больше 83% людей!
Читать далее »

Эффективное лечение суставов, синовита, артрита и артроза

  Автор:
  33

Боли в суставах не только осложняют жизнь, но, как

правило, свидетельствуют об опасных воспалительных и разрушительных процессах,  которые постепенно сковывают движения, а при неправильном лечении или его отсутствии приводят к необратимым деформациям и инвалидности.
Читать далее »

Стал известен главный продукт для похудения Источник: https://zelv.ru/zdorove/109814-stal-izvesten-glavnyy-produkt-dlya-pohudeniya.html

  Автор:
  38

 

Диетолог Альбина Комиссарова развеяла известный миф о вреде хлеба. По мнению специалиста, людям, которые следят за своей фигурой, не стоит исключать этот продукт из ежедневного рациона. На своей странице в Instagram диетолог опубликовала пост, в котором перечислила полезные свойства хлеба. Специалист отметила, что этот продукт является источником клетчатки, сложных углеводов и витаминов группы B. По словам эксперта, состав хлеба должен быть максимально простым.
Источник: https://zelv.ru/zdorove/109814-stal-izvesten-glavnyy-produkt-dlya-pohudeniya.html
Читать далее »

Келп — бурые водоросли

  Автор:
  42

Содержание статьи:

Читать далее »

«Здоровые вены»

  Автор:
  100

Сегодня в России от паталогий хронической венозной недостаточности страдает уже более 30 млн человек. Среди них до 65% — это люди трудоспособного возраста. Часто потенциальные больные не придают никакого значения первым сигналам:

• Отёки стоп, лодыжек, голеней.

Читать далее »

Тренинг Алексея Маматова

  Автор:
  76

Оздоровление вен сосудов и лимфы.

В России от патологий хронической венозной недостаточности страдает уже более 30 млн. человек. Среди них до 65% — это люди трудоспособного возраста. Таковы сухие цифры статистики.

До сравнительно недавнего времени хроническая венозная недостаточность (ХВН) считалась болезнью пожилых людей. С возрастом женщины морально готовились к сопутствующим проблемам, связанным с болезнями вен, стойко выслушивали всё новые диагнозы районных врачей, героически превозмогали невзгоды, преодолевая учащающиеся судороги ног, жжение, отёчность, ежевечернюю усталость и боли в нижних конечностях. Вынуждены были смириться с увядающей красотой своих ног, пугающим видом вздутых вен, синюшным оттенком когда-то красивых лодыжек и в итоге даже с опасными трофическими язвами.
Читать далее »

Орлов Виктор. Книги онлайн

  Автор:
  63

      Виктор Орлов — по мнению ряда отечественных и зарубежных экспертов один из самых неординарных и профессиональных специалистов в области современных психотехнологий влияния в PR, продажах, общении, рекламе. Сертифицирован в НЛП, ЭСТ, Провокативной Коммуникации и Эриксонианском гипнозе, владеет 8-ю языками.
Читать далее »

30 реальных идей для малого бизнеса в России в 2019 году

  Автор:
  94

Какие виды бизнеса стоит открывать в 2019 году? В этой подборке мы объединили идеи, которые пользуются популярностью у малого бизнеса в последнее время и имеют наибольшие перспективы в грядущем году.

Каждый месяц по всему миру появляются сотни новых бизнес-идей, однако большинство из них в России либо невоплотимы совсем, либо подходят лишь для Москвы и Санкт-Петербурга, которые гораздо быстрее впитывают новые тенденции. В этой подборке мы привели 30 реальных бизнес-идей, которые пользуются популярностью у предпринимателей в последнее время, осуществимы в других городах России и наверняка будут пользоваться спросом в 2019 году.

Читать далее »